nicuでのカンガルーケア！おすすめの服装と持ち物

NICUでカンガルーケアができるようになってくると面会の楽しみが増えます。カンガルーケア時の服装や持ち物については、病院からも説明があると思いますが、こうすればよかった！という体験をお伝えします。

ＮＩＣＵでもカンガルーケアができる！！

病院によって方針が異なるので一概には言えませんが、赤ちゃんの呼吸が安定しある程度の週数になってくると、

と言われるかと思います。カンガルーケアといえば出産後すぐのイメージが強くて、早産でもＮＩＣＵでカンガルーケアができるとは思いもせず…できると聞いてとっても嬉しかったです。

リトベビ♡ちゃんがいた病院は、３２週ごろ～呼吸が安定してきたらという条件がありました。また、カンガルーケアができる時間帯は平日昼間、１日2組、１週間に３回まで、眼科診療のない日にできるという条件があり、先着の予約制。コットに移ったらいつでも抱っこできるため、カンガルーケアは行えません。そのため、実際にＮＩＣＵでカンガルーケアができたのは3週間ちょっとの間の期間に３回でした。

けど、予約の関係上それがマックス。そのうち１回はパパに譲りました。

友人は呼吸状態からなかなかできず、週数が重なってコットに移ってしまい結局できなかったと泣いたそうです。なので、声掛けがあればぜひやってもらいたいな～と思います。

NICUカンガルーケア！おすすめの服装

さて、カンガルーケアができる頃になると看護師さんから具体的な説明があります。

カンガルーケアの効果とか予約とかは詳しく教えてくれるけど、服装や持ち物は簡単な説明のみ。

なので、ユニクロのデニムシャツワンピで行きました～。

シャツワンピは必要な所までボタンを外せばいいので楽！結局カンガルーケアの時はこの服装しかしませんでした。シャツ＋ズボンやスカートでもよかったんですけど、まだ産後１ヶ月でお腹はたるんで出てるし、それを産後ニッパーで押さえている状態。縦にデカデカと入った傷も痛かったので、着れる服装も限られていました。

問題はブラや肌着。

スクリーンで仕切ってくれるので肌着を脱げばいいのですが、脱いだものを置くような場所はなく、カンガルーケアの椅子に置くような感じで…。ただ、季節によっては仕方ないと思うので、スクリーン内で着脱したり、事前のトイレで脱いでおいてもいいかな～と思います。

ブラは前開きがあると便利！！

フルオープンになるタイプであれば、フックを外してブラを後ろにやっておけばいいのでいちいち腕を抜いて…としなくていいのでおすすめです。ブラを外す場合でも前開き、フロントオープンの方がラクでした。

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nicuカンガルーケアのおすすめの服装は…

・前開きシャツ、個人的には産後も楽なシャツワンピがおすすめ
・できれば前開きブラをつけていく

です！カンガルーケアができる時期や季節によって異なるかもしれませんが、せっかく赤ちゃんと直にふれあえる時間なので、ゆったりとした楽な服装で行くことをおすすめします。

NICUカンガルーケアの持ち物！おすすめ３つ

病院から教えてくれた持ち物は特にありませんでした。

①何より大事なのはカメラ！ビデオ！！

普段から持ち込んでるママが多いとは思いますが、直抱っこ初♡になるので、看護師さんもたくさん撮ってくれました。持って行くのはもちろん、充電も忘れずに！病院のカメラでも撮ってくれるとは思いますが、せっかくの記念日ですもんね～。自力で写真やビデオは撮りにくいので、看護師さんにお願いして抱っこ記念を残してください！！

カンガルーケアのあともすごくいい表情でのびをしていました。気持ち良かったんだろうな～と思えてうれしくていっぱい写真撮りました。

②次にカンガルーケア時にあるといい持ち物は、ハンドタオル！

直に触れ合い、上からバスタオルをかけるので、ずっと抱っこしているとママは暑くなります。病院は基本的に温かいですし、季節によっては汗ばみます。自分用のハンドタオルを手元に置いておくと安心です。感動で涙もでてきますしね…

ハンカチでもいいですが、ポケットから出しておきましょう。カンガルーケアが始まると身動きとれにくくなります。

③可能なら持ち込みたい！カンガルーケア時の持ち物は、手鏡！！

手鏡があると赤ちゃんの表情や動きがよく見えます。小さな赤ちゃんを胸元で抱っこするので、ママの顔と赤ちゃんの顔の距離が近いんですよ。２重あごにしながら真下を覗くようになります。あかちゃんのお顔は横向きになっているので、角度によっては見えにくい。１００均にあるような手鏡で握りやすいものをひとつ持って行けるといいですよ～。

ただし、手鏡は持ち込んでいいか？事前に病院に確認を取ってください。ＮＩＣＵやＧＣＵは外部からの持ち込みが厳しい環境なので、ＮＧの場合もあるかもしれません。

ＮＩＣＵカンガルーケアの感想

早産した直後、カンガルーケアができる日がくるなんて想像もできませんでした。カンガルーケアを始めて落ち着くと看護師さんもいなくなり、赤ちゃんとふたりきりの空間になるので、じーんと涙があふれてきたことを覚えています。

まだ１キロちょっとしかない小さな小さな赤ちゃんでも、緊張しちゃうしずっと支えている感じなので筋肉痛になりましたよ～。２時間くらいでしたが、

ってまじまじと見つめてるとあっという間。保育器に戻ったあと、大きな目を開けて両手バンザイで足もピーンと延ばしてのびをしていました。「あ～気持ち良かったな～良く寝れたな～」って言ってるようで、その姿もかわいくて忘れることがありません。

nicuでのカンガルーケアは、ゆったりめの楽な服装と記念撮影だけは忘れずに！ぜひ親子で濃密な時間を過ごしてくださいね！